مشاوره تلفنی خانواده, کودک ونوجوان,زوج درمانی و...

تماس با مدیر برنامه های استاد آفریدون جهت تعیین وقت { 09226380616 } فرزاد سلحشور

مشاوره تلفنی خانواده, کودک ونوجوان,زوج درمانی و...

تماس با مدیر برنامه های استاد آفریدون جهت تعیین وقت { 09226380616 } فرزاد سلحشور

مشاوره خانواده ، مشاوره قبل و بعد از ازدواج ( زوج درمانگر ) حل مشکلات زناشویی و اختلالات جنسی ،افسردگی،

۱۱۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اخلاق» ثبت شده است

 

چگونه با انگیزه باشیم و بمانیم.


بنده تا کنون ایمیل های زیادی دریافت کرده ام که در آنها پرسیده شده بود چگونه می توانیم انگیزه خود را برای مدت طولانی تری زنده نگه داریم؟ باید بگویم این مشکل همه افراد است. چون سخت تر از ایجاد انگیزه حفظ شور شوق تا رسیدن به هدف است. برای این منظور راهکار هایی وجود دارد که سعی می کنیم در این مقاله به برخی از آنها اشاره کنیم.

هر روز برای خود انگیزه ایجاد کنید.

اگر به گذشته نگاه کنید متوجه خواهید شد که بسیار پیش آمده برای انجام کاری بی نهایت هیجان زده بوده اید و پس از گذشت زمان کم کم از شدت شور و هیجان شما کاسته شده است. خوب این طبیعی است. ایجاد انگیزه مانند دوش گرفتن است شما برای نظافت بدن خود باید هر روز یا یک روز در میان حمام کنید. و اگر این کار را نکنید دیگر تمیز و شاداب نیستید. انگیزه هم مانند پاکیزگی ماندگار نیست. بنابراین باید هر روز و هر لحظه آن را تازه کنید. حال می دانیم که باید انگیزه و شور شوق خود را مرتباً تمدید کنیم. اما چگونه؟

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ بهمن ۹۵ ، ۰۱:۵۲
مصطفی آفریدون


راههای ساده برای ایجاد انگیزه

اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از انگیزه‌اید.

 

اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از انگیزه‌اید. حسن این کار در این است که به محض شروع، آرام آرام احساس می‌کنید که شور و علاقه، حقیقتا در وجود شما زنده شده است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ بهمن ۹۵ ، ۰۱:۳۳
مصطفی آفریدون

فرق میان فهم و شعور(مشاوره تلفنی09226380616)

دوشنبه, ۲۵ بهمن ۱۳۹۵، ۰۱:۰۸ ق.ظ


فرق میان فهم و شعور


کسی دارای فهم است که کتاب بیشتری خوانده و بطور کلی سواد بیشتری دارد

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ بهمن ۹۵ ، ۰۱:۰۸
مصطفی آفریدون


 

شعور چیست و چه رابطه‌ای با ماده دارد؟

         قبل از شروع بحث باید یادآوری نمود که تمام افکار و احساسات و اراده و کاراکتر و تأثرات و عقاید انسان به نام فعالیت شعوری و فکری وی نامیده می‌شود.

         حال ببینیم منشاء و سرشت این پدیده‌ها چیست؟

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ بهمن ۹۵ ، ۰۱:۰۰
مصطفی آفریدون

تاثیر شعور بر زندگی(مشاوره تلفنی09226380616)

دوشنبه, ۲۵ بهمن ۱۳۹۵، ۱۲:۵۰ ق.ظ

 

تاثیر شعور بر زندگی



 

 

 

https://t.me/entekhab123

مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب

تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی

فرزاد سلحشور     0616-638-0922

مرکز مشاوره تلفنی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ بهمن ۹۵ ، ۰۰:۵۰
مصطفی آفریدون

روانشناسی اجتماعی (مشاوره تلفنی09226380616)

يكشنبه, ۲۴ بهمن ۱۳۹۵، ۰۲:۱۷ ب.ظ

روانشناسی اجتماعی 


مطالعه موضوعات، مشکلات و مسائل مرتبط با روانشناسی وجامعه است. روانشناسی اجتماعی، اثرات حضور دیگران را بر رفتار فرد یا رفتار خود را تحت تأثیر گروه مورد بررسی و مطالعه قرار می‌دهد. روشن است که تأثیر دیگران بر فرد مستلزم وجود روابط متقابل بین خود با دیگران است

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۴ بهمن ۹۵ ، ۱۴:۱۷
مصطفی آفریدون

سخن بزرگان درباره اشتباه

شنبه, ۲۳ بهمن ۱۳۹۵، ۱۱:۱۲ ب.ظ

و اما  پند  امروز

Va Ama  Pande  Emrooooz

سخن بزرگان درباره اشتباه
وقتی همه با من هم عقیده می شوند، تازه احساس می کنم که اشتباه کرده ام.((اسکار وایلد))

سعادتمند کسی است که از هر اشتباه و خطایی که از او سر می زند، تجربه ای جدید به دست آورد.((سقراط))

پوزش خواستن پس از اشتباه زیباست، حتی اگر از یک کودک باشد.((اُرد بزرگ)) 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ بهمن ۹۵ ، ۲۳:۱۲
مصطفی آفریدون



 

سلام قریشوندی هستم.باتشکرفراواناز استاد افریدون وخانم طهماسبی  .جلسه امروز مٹل جلسه های قبل پربار وسودمند وطبق نظریه انتخاب ویلیام گلاسر هر رفتاری ک از انسان سرمیزنه انتخاب خودش هست وخودش مسول انتخاب خودش هست واگ ما انتخابی را ک انجام میدیم به هرنحوی باید بپذیرم اون انتخاب رو هرطوری ک هست واینوبپذیرم چون خودم انتخاب کردم پس باید پذیرش مسولیتها وعواقب ان راداشته باشیم وهرانسان اگ نیازهای خودش راشناسایی کند بهتربه مسایل درزندگی خودش میتواند کمک کند وقدرت حل مسله رو بدست بیاره وطبق نظریه گلاسر این رفتارادمی هست ک رابطه هارو به بن بست میکشاند یا یک رابطه رو متداومیکند ودر روابط زوجین چون کنترل گری وکنترل هدیگر رو دارن روابط به بن بست کشیده میشه ودر روابطی که کنترل گری کمتری هست تدوام روابط طولانی تر را شاهدهستیم پس این رفتارهای مخرب هستند ک زندگی زناشویی رو به چالش میکشن وبراساس نظر گلسر هفت رفتار مخرب وهفت عادت خوب هستن ک تعیین کننده زندگی افرادادمی را دربر میگیرد

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ بهمن ۹۵ ، ۰۲:۵۸
مصطفی آفریدون

مشورت کردن در تصمیم گیری چه نقشی دارد,آشنا شدن با آثار و فواید مشورت

مشورت و نظرخواهی از دیگران یکی از عوامل مهم و مسائل حیاتی در تصمیم گیری است..

مشورت کردن

مشورت کردن ,می دانیم همه افراد در زندگی برای رسیدن به موفقیت، به طور جدی و خستگی ناپذیری تلاش می کنند؛ اما اغلب به آنچه در رویاهای شان می پرورانند، نمی رسند. حال باید دید، برای اینکه زودتر از مسیر غلط خارج شوند و به اهدافشان جامعه عمل بپوشانند، علاوه بر تلاش فردی، باید چه کار کنند؟

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ بهمن ۹۵ ، ۰۱:۱۲
مصطفی آفریدون


در مقابل انتقادها چه کنیم |انتقادها دردناکند امابسیار ارزشمند و هدایتگر می توانند باشند

انتقاد سازنده در مقابل انتقادها چه کنیم ,انتقادها معمولا دردناکند اما در عین حال بسیار ارزشمند و هدایتگر می توانند باشند.اکثر اوقات وقتی کمپانی ها تلاش می کنند تا خیلی زود به جایگاه بالاتری دست پیدا کنند، انتقادهای تند از کسب و کار پا به میدان می گذارند. انتقادها معمولا دردناکند اما در عین حال

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ بهمن ۹۵ ، ۰۱:۰۳
مصطفی آفریدون