رفتارهای پیوند دهنده در روابط زوج
1."حمایت": ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان.
2."تشویق": دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است.
3."گوش فرا دادن": گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید.
دلزدگی زناشویی چیست و چه علایمی دارد؟
دلزدگی زناشویی به علت مجموعه ای از توقعات غیرواقع گرایانه و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند.
دلزدگی از عشق، یک روند تدریجی است. در واقع، صمیمیت و عشق به تدریج رنگ می بازند و به همراه آن، احساس خستگی عمومی عارض می شود. در شدیدترین نوع آن، دلزدگی برابر است با فروپاشی رابطه.
علایم دلزدگی زناشویی
دلزدگی زناشویی دارای نشانه های زیر است:
1- نشانه های جسمی:
لطفا P M S همسرتان را درک کنید
اکثر آقایان آگاهی کاملی در مورد سندرم P M S خانمها ندارند.
30 درصد خانمها در طی دوران قاعدگی از عوارض سندرم پیش از قاعدگی یا P M S رنج میبرند. این سندرم، مجموعهای از مشکلات فیزیکی درونی بوده که 7-2 روز قبل از قاعدگی، شروع و با آغاز پریود، تمام میشود.
علایم عصبی این نشانهها شامل افسردگی، احساس غم و اندوه، عصبانیت، تحریک پذیری بیش از حد، کاهش تمرکز و خواب آلودگی است.
چطور از نظر جنسی جذاب باشی
بدن تان را دوست داشته باشید
کسی که نسبت به بدنش حس خوبی ندارد، نمی تواند خوب از سکس لذت ببرد. بدن ما، بخش مهمی از اعتماد به نفس جنسی ماست. معنایش این نیست که همه خانمها بروند ماموپلاستی؛ یا آقایان بیشتر از قبل به دنبال افزایش سایز باشند. نه. آدمهای سکسی، آدمهایی هستند که همان که هستند را دوست دارند. خب اگر یک بدشکلی واضح و قابل اصلاح در بدن هست، آن را رفع می کنیم. اما برای سکسی بودن، متمایز بودن لازم نیست. کافی است وقتی برهنه جلوی آینه می ایستید، از تماشای بدن خودتان لذت ببرید؛ نه اینکه شرمنده باشید و نتوانید نگاه کنید.
قاتل رابطه زناشویی
عصبی بودن زن و مرد قاتل رابطه زناشویی است. عصبانیت را در تصمیم های آنی می بینید. در صورتی که زن و مرد عصبی باشند ، مصلحت خانواده را فدای گرایش های عصبی خود می کنند . و یا در مواقعی که حق هم با آنان است ، و از طرف مقابل هم غفلتی پیدا شده ، واکنش های تند عصبی و تخریبی نشان می دهند. از این رو هر لحظه رابطه را با نوسان و بالا و پایین رفتن روبرو می کنند.
با افزایش سن، کیفیت لذت جنسی بیشتر می شود.
به گفته متخصصین، برخلاف بسیاری از مسائل دیگر،توانایی، مهارت و کیفیت امور جنسی می تواند با افزایش سن بهبود یابد. با افزایش سن، رسیدن به لذت جنسی راحت تر می شود. به عنوان نمونه، در یک تحقیق، ۶۱ درصد از زنان ۱۸ تا ۲۴ سال، در آخرین رابطه خود به لذت جنسی رسیده بودند، در صورتی که این میزان در زنان ۳۰ تا ۴۰ سال، ۶۵ درصد و در زنان ۴۰ تا ۵۰ سال، ۷۰ درصد بود.
نحوه برخورد با یک کودک سمج:
بعضی کودکان در صورت برآورده نشدن خواسته آنها خود را به زمین زده و گریه می کنند، رفتار انها را نادیده بگیرید.