رواندرمانی و مشاوره چه چیزی نیست:(مشاوره تلفنی09226380616)

رواندرمانی و مشاوره چه چیزی نیست:

---

۱_مشاوره  دوست بودن نیست: در دوستی ، یک تمرکز متقابل دو طرفه با جنبه‌های مختلف بسیار وجود دارد، در حالی‌که در مشاوره تمرکز یک طرفه بوده و تنها بر سلامت یکی از طرفین_ یعنی مراجع_ تمرکز می‌شود. دوستان با یکدیگر به گردش و تعطیلات می‌روند. اما مشاور و مراجع قطعاً این کار را انجام نمی‌دهند.

۲_مشاوره محبت کردن نیست: هدف عمده محبت کردن کمک به کاهش انزوای شخصی و اجتماعی فرد است. در این شرایط، فرد محبت کننده به عنوان منبع مستقیم تعامل اجتماعی عمل می‌کند. هنگامی‌که هدف درمان کاهش انزاوای مراجع است، مشاور قصد دارد، مراجع را جهت یافتن افرادی که بتواند با آنها ارتباط برقرار کند یاری دهد، اما قصد ندارد که خود او به عنوان منبع این تماس و ارتباط عمل کند.

نشانه های پایان رابطه (مشاوره تلفنی09226380616)

نشانه های پایان رابطه

---

 

ممکن است شما دوست یا فرد آشنایی را بشناسید که به تازگی رابطه ای را پایان داده است. وقتی از تصمیم ناگهانی این افراد برای جدایی متعجب می شوید آنها می گویند مشخص بود که همه چیز به پایان رسیده بود. برخی افراد دقیقاً می دانند چه زمانی کار رابطه تمام است، اما بسیاری دیگر اغلب تا مدت ها در شک و تردید سرگردان می مانند. سوال اینجا است که از کجا می توان فهمید که کار یک رابطه به انتها رسیده است. در اینجا به چهار سرنخ که می توانند علامتی برای پایان رابطه باشند اشاره خواهیم کرد.

رابطه جنسی و تبادلات عاطفی مرتباً کاهش می یابند

خلق چیست(مشاوره تلفنی09226380616)

خلق چیست

---

 

خلق، حال و هوای احساسی نافذ و پایداری است که به صورت درونی تجربه می شود و بر رفتار و درک فرد از جهان تاثیر می گذارد. عاطفه به تظاهر بیرونی خلق اطلاق می شود.

خلق در افراد به سه دسته زیر تقسیم می شود:

1-طبیعی (Normal)

2-بالا (Elevated)

3-افسرده (Depressed)

علایم مانیا یا شیدایی( مشاوره تلفنی09226380616 )

علایم مانیا یا شیدایی

---

مانیا (Mania) یا شیدایی عبارت است از دوره مشخص از خلق که دائما به شکل غیرطبیعی بالا، گشاده یا تحریک پذیر است. مدت آن حداقل یک هفته می باشد.

 

علایم مانیا

1-اعتماد به نفس بسیار بالا

2-کاهش نیاز به خواب

عشق، استعدادی درونی(مشاوره تلفنی09226380616)

عشق، استعدادی درونی

---

از نظر فروم عشق در وهله ی نخست بستگی به یک شخص خاص نیست، بلکه بیشتر نوعی رویه  و جهت گیری  منش آدمی است که او را به تمامی جهان، نه به یک معشوق خاص، می پیوندد. اگر انسان فقط یکی را دوست بدارد و نسبت به دیگران بی اعتنا باشد، پیوند او عشق نیست، بلکه یک نوع بستگی تعاونی یا خودخواهی گسترش یافته است.

عاشق شدن(مشاوره تلفنی09226380616)

عاشق شدن

---

اشتباه دیگر که باعث می شود گمان کنیم عشق نیازی به آموختن ندارد، از اینجا سرچشمه می گیرد که احساس اولیه ی عاشق شدن را با حالت دائمی عاشق بودن یا بهتر بگوییم، در عشق ماندن اشتباه می کنیم. اگر دو نفر که همواره نسبت به هم بیگانه بوده اند، چنانکه همه ی ما هستیم، مانع را از میان خود بردارند و احساس نزدیکی و یگانگی کنند، این لحظه ی یگانگی یکی از شادی بخش ترین و هیجان انگیزترین تجارب زندگیشان می شود؛ و به خصوص وقتی سحرآمیزتر و معجزه آساتر می نماید، که آن دو نفر قبلا همیشه محدود و تنها و بی عشق بوده باشند.

آدم ‌های امن چه کسانی هستند؟(مشاوره تلفنی09226380616)

آدم ‌های امن چه کسانی هستند؟

---

آدم‌ های امن، همان‌ ها که همه چیز می‌ توانی بهشان بگویی... بدون اینکه قضاوت یا تحقیرت کنند میتوانی کنارشان احساس بودن کنی

اینها تا لباسی تازه تنت ببینند نمی‌پرسند از کدام مغازه خریدی؟ مارکش چیه؟ چند خریدی؟

می‌گویند: چقدر قشنگه، بهت می‌آید، من عاشق این جنس ژاکتم.

از سفر که برگردی

"وارد شدن به مریخ، ساده‌تر از وارد شدن به درون خود است." (مشاوره تلفنی09226380616)

"وارد شدن به مریخ، ساده‌تر از وارد شدن به درون خود است."

---

"فکر کردن کار مشکلی است. برای همین بیشتر مردم قضاوت می‌کنند."

"من دچار این حماقت رایج نمی شوم که هر چیزی را که نتوانم توضیح دهم کاذب بدانم"

چرا بعضی افراد با کوچک ترین اتفاقی اعصاب شان بهم می ریزد؟(مشاوره تلفنی09226380616)

چرا بعضی افراد با کوچک ترین اتفاقی اعصاب شان بهم می ریزد؟

---

در واکنش های این افراد، احساسات حرف اول را می زند و از تفکر و منطق خبری نیست. در جامعه ما، به چنین افرادی زود رنج یا اصطلاحا نازک نارنجی می گویند. زندگی این آدم ها مانند یک فیلم ملودرام احساساتی است و گاهی در برابر بعضی اتفاقات واکنش های پیش بینی نشده ای بروز می دهند که باعث قطع رابطه با یکی از نزدیکان شان می شود.

آنها تحمل هیچ گونه سختی اعم از جسمانی و روحی و روانی را ندارند. چنین افرادی در مواجهه با کوچک ترین مشکل یا برخوردی، احساس ناراحتی و رنجش می کنند و معمولا در این باره طرف مقابل شان را مقصر می دانند. این افراد هیچ گاه توجه نمی کنند که شاید خودشان هم در بعضی برخوردها اشتباه کرده باشند.

خطاهای شناختی رایج درافراد زودرنج:(مشاوره تلفنی09226380616)

خطاهای شناختی رایج درافراد زودرنج:

---

ذهن خوانی

استدلال احساسی