ترس با اضطراب تفاوت دارد(مشاوره تلفنی09226380616)
چهارشنبه, ۲ فروردين ۱۳۹۶، ۰۱:۱۰ ب.ظ
ترس با اضطراب تفاوت دارد
ترس (fear): ترس در پاسخ به خطری معلوم، بیرونی، یا با منشا غیر تعارضی ایجاد میشود.
اضطراب(Anxiety): اضطراب در پاسخ به تهدیدی پیدا میشود که نا معلوم ،درونی و مبهم است یا از تعارض منشا گرفته است.
اضطراب باعث میشود همیشه نگران باشید. نگرانی و دلواپسی بزرگترین دشمن عزت نفس است و باعث می شود قبل از شروع مبارزه تسلیم شوید. در حالی که ترس یک نیروی حیاتی برای قوی کردن و آموختن شجاعت به شما است ، اضطراب شما را ضعیف میکند . شخصیتی ترسو و فاقد اعتماد بنفس با غرور و تعصبات از شما میسازد.*
مشاور و روانشناس مصطفی آفریدون
مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب
تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی:
0616-638-0922 فرزاد سلحشور
