موارد منع مصرف برای ماساژ ورزشی (مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۱:۳۷ ق.ظ
موارد منع مصرف برای ماساژ ورزشی
- درجه حرارت بدن بیش از °37.8یا احساس ناخوشی
- صدمات حاد – زخمهای باز
- کبودی های تازه
- رگ به رگ رباط
مشاوره تلفنی خانواده, کودک ونوجوان,زوج درمانی و...
تماس با مدیر برنامه های استاد آفریدون جهت تعیین وقت { 09226380616 } فرزاد سلحشور
مشاوره خانواده ، مشاوره قبل و بعد از ازدواج ( زوج درمانگر ) حل مشکلات زناشویی و اختلالات جنسی ،افسردگی،
طبقه بندی موضوعی
-
مشاوره دورهمی
(۴۵) -
اختلالات جنسی
(۱) -
زوج درمانی
(۷) -
مشاوره خانواده
(۶) -
فیلم درمانی
(۲) -
مشاوره تلفنی
(۱۸۲۷) -
مشاوره اعتیاد
(۱۵) -
مشاوره فردی
(۲) -
خبرنامه
(۲) -
بازارمعرفی مشاغل
(۳۳) -
فروش جزوات
(۳)
کلمات کلیدی
روانشناسی فردی
روابط زناشویی
مشاوره تلفنی
مشاوره رایگان
روابط خانوادگی
آفریدون
مشاوره در خوزستان
دانشگاه آزاد ایذه
مشاوره در اصفهان
مشاوره در تهران
زندگی بهتر
رابطه جنسی
ازدواج
مشاوره در شیراز
روانشناسی کودک
اخلاق
ماساژدرمانی
موفقیت
اعتیاد
ناامیدی
خودکشی و خودزنی
روانشناسی ورزشی
طلاق
خرید منابع کنکور
خرید جزوات کارشناسی ارشد
خرید جزوات ماهان
خرید جزوات قلم چی
خرید جزوات دکتر خلیلی
ر
خودارضایی
بایگانی
- ارديبهشت ۱۳۹۶ (۴۰)
- فروردين ۱۳۹۶ (۵۶۷)
- اسفند ۱۳۹۵ (۷۶۲)
- بهمن ۱۳۹۵ (۵۶۲)
آخرین مطالب
تاثیرات فیزیو لوژیکی ماساژ (مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۱:۲۹ ق.ظ
تاثیرات فیزیو لوژیکی ماساژ
2 بر سیستم گردش خون:
ماساژ باعث کمک به برگشت خون و لنف از اندامها و عضلات به قلب می شود و برای رسیدن به هدف فوق یعنی کمک به برگشت خون باید جهت ماساژ از اندامها بطرف مرکز بدن یا قلب باشد .
ماساژ دیپ تی شو را بیشتر بشناسیم (مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۱:۲۵ ق.ظ
ماساژ دیپ تی شو را بیشتر بشناسیم
deep tissue massage
ماساژ دیپ تیشو که یک ماساژ عمیق و محکم است.ماساژورها با استفاده از تکنیک های مختلف و حرکات محکم ساعد و آرنج و با فشار دستها نسبت به رفع گره های عصبی و عضلانی اقدام می نماید.این ماساژ معمولاً با درد شدیدی همراه است و به افرادی که نخستین بار ماساژ را تجربه می نمایند توصیه نمی شود.
نکاتی از سندرم خستگی مزمن که خیلیییییی بدردتون میخوره (مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۱:۲۳ ق.ظ
نکاتی از سندرم خستگی مزمن که خیلیییییی بدردتون
میخوره
گاهی پس از برخاستن از خواب اونقدر احساس خستگی می کنید که نای رفتن به سر کار را ندارید و به زور یکی دو لقمه صبحانه می خورید یا دو خط روزنامه.
این حالت چیزی نیست جز "سندرم خستگی مزمن" که عمدتا به دلیل کمبود شدید انرژی است.
ماساژ تایلندی یا تای ماساژ(مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۱:۱۳ ق.ظ
ماساژ تایلندی یا تای ماساژ
اساس ماساژ تایلندی: این هنر باستانی ؛درمان بدن برای شفا ؛سلامت و تندرستی و تغییر و دگرگونی است.
ماساژ تایلندی یک نوع مهارت دستی می باشد که با استفاده از کشش مثبت و فشار ملایم در مسیر و امتداد خطوط انرژی انجام می شود. این حرکات به شما کمک میکند تا:
ساختار اسکلتی خود را تنظیم کنید.
آموزش روش عملی انجام بادکش(مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۱:۰۵ ق.ظ
آموزش روش عملی انجام بادکش
۱- ابتدا یک پنس و یا در صورت عدم دسترسی به آن، یک قیچی مناسب، آماده کنید.( بهتر است از قیچی های سبک کاغذ بری یا قیچی های استیل استفاده شود.)
۲- مقدار متناسبی پنبه را با پنس گرفته پنس را قفل کنید.
نکات مهم در بادکش گذاری(مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۰:۴۹ ق.ظ
نکات مهم در بادکش گذاری
۱- در بیماری های مختلف، معمولا یک بار بادکش انداختن در هر روز کفایت می کند. در بعضی موارد خاص ممکن است نیاز به تکرار آن در طول روز باشد.( مثلا در مورد سنگ کلیه ای که در مسیر حالب در حال حرکت است، با جا به جا شدن سنگ و عوض شدن محل درد، می توان نقاط جدید را بادکش کرد.) بادکش بیش از حد می تواند منجر به آزردگی پوست شود.
چرا خوابیدن به سمت چپ، برای بدن مفیدتر است؟(مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۰:۴۲ ق.ظ
نکاتی از ماساژ تایلندی(مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۰:۳۹ ق.ظ
نکاتی از ماساژ تایلندی
در ماساژ تایلندی بر خلاف ماساژ غربی-که با ضربه های پی در پی روی بدن بدون پوشش انجام می شود- ماساژور ماساژ تایلندی از روی لباس فشارهای ملایم و کشش های ماهیچه های را به صورت آرام و ریتمیک اعمال می نماید( به علت تکنیک ماساژ ممکن است تا چند روز پس از دریافت آن، فرد احساس درد داشته باشد که امری طبیعی می باشد)
فوائد ماساژ تایلندی(مشاوره تلفنی09226380616)
سه شنبه, ۱۰ اسفند ۱۳۹۵، ۱۰:۳۴ ق.ظ
فوائد ماساژ تایلندی
تاثیر ماساژ تایلندی بر روی عضلات
- با افزایش جریان گردش خون در عضلات، اکسیژن و مواد غذایی بیشتری به ماهیچه ها رسیده و همچنین مواد زایدی چون اسید لاکتیک با سرعت بیشتری از ماهیچه ها دفع می شوند که باعث رفع خستگی عضلات می شود.