چگونه انتقاد کنیم؟؟
چند دسته انتقاد وجود دارد که نه تنها کمکی به اصلاح ایراد نمیکند بلکه شدیدترین تاثیرات منفی را در روحیه فرد ایجاد میکند.
- شرمنده کردن: به آن دسته از انتقاداتی گفته میشود که هیچ هدف سازنده ای ندارد افراد موفق در روابط از این نوع انتقاد ها استفاده نمی کنند (مثال:تو خیلی قد کوتاهی، صدایت خیلی خش دارد)
ویژگی های روابط سالم:
"حمایت می کنم، و متقابلا مورد حمایت قرار می گیرم."
"اعتماد دارم، و متقابلا مورد اعتمادم."
وقتی می خواهیم انتخاب رفتارهای دردناک مثل افسردگی
را متوقف کنیم سه
گزینه داریم:
۱- تغییر خواسته ها
۲- تغییر اعمالی که انجام می دهیم.
۳- تغییر هر دو
مصرف شیشه و مواد مخدر صنعتی قطعا اختلالات روانی به همراه دارد
رواﻧﭙﺰﺷﻚ و رئیس دفتر پیشگیری و درمان اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه مصرف شیشه و مواد مخدر صنعتی قطعا اختلالات روانی به همراه دارد گفت:از سال 83 تا کنون مصرف شیشه در کشور افزایش یافته و منجر به افزایش اختلالات روانی شده است .
به گزارش میگنا دﻛﺘﺮ راﻣﻴﻦ اﻓﺸﺎری، پنجشنبه در حاشیه سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد در شیراز در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: ماده شیشه در بلند مدت ایجاد جنون و بدبیینی ایجاد می کند و توهم زا است، پرخاشگری و هذیان گویی عارضه برجسته استفاده از شیشه است.
افراد مبتلا به بیماری خفیف قلبی در مقایسه با جمعیت عمومی، دارای سلامت ضعیف تر اضطراب و نگرش منفی هستند.
میگنا: محققان دانشگاه تیلبرگ هلند دریافته اند این مشکلات در زنان بیش از مردان شایع است. در بیماری خفیف قلبی، انسداد جزئی جریان خون به قلب وجود دارد. افراد دارای این شرایط بیشتر در معرض ریسک حملات قلبی، سایر مشکلات جدی قلبی و مرگ به هر علتی قرار دارند.
درمان عجیب افسردگی در شرق آسیا
عکاسی فرانسوی با حضور در یک مرکز درمان افسردگی در سئول کره جنوبی از مراسم عجیبی که به عنوان درمانی برای افسردگی، استرس و افکار خودکشی برگزار میشود عکاسی کرده است. در این دوره‌های درمانی بیماران در مراسم تدفین خود شرکت می‌کنند
با بیماران اعصاب و روان مهربانتر باشیم
فرهنگ مردم در برخورد با بیماران روانی در سال های اخیر مقداری بهتر شده اما هنوز در جامعه ما به بیماران روانی با دید یک بیمار و مریض نگاه نمی شود و رسانه ها باید در این زمینه فرهنگ سازی کنند؛ این سخنان دکتر جلال شاکری رییس بیمارستان فارابی کرمانشاه است که معتقد است فرهنگ سازی کلید رفع بسیاری از مشکلات اینچنینی است
یک چهارم ایرانی ها دارای علائم اضطراب هستند
دبیرعلمی هفتمین همایش سالانه سلامت روان و رسانه با اشاره به افزایش اضطراب درایران طی 15 سال گذشته،گفت:تعداد ایرانی های دارای علائم اضطراب طی این مدت از 20.1 درصد به 25.61 درصد رسیده است.
به گزارش ایرنا، دکتر احمدعلی نوربالا روز یکشنبه درمراسم افتتاحیه هفتمین همایش سالانه سلامت روان و رسانه افزود:اختلال افسردگی نیز در کشور از 3.4 درصد در سال 80 به 12.7 درصد در سال 90 رسیده است.
تاثیر نگرش مثبت بر روند درمان سرطان
محققان در حوزه علوم پزشکی و درمان معتقدند بیماران مبتلا به سرطان که نگرش مثبتی دارند، کمتر احتمال دارد به دلیل تشدید بیماری در بیمارستان بستری شوند.
برخورداری از نگرش مثبت برای حفظ وضعیت کلی سلامت جسم و روان مهم است اما نتیجه مطالعه جدید نشان می‌دهد که نگاه خوش‌بینانه و روشن می‌تواند نقش مهمی در چگونگی کنترل و مدیریت بیماری سرطان بازی کند
