اختلال بیش فعالی کمبود توجه و تمرکز کودکان(مشاوره تلفنی09226380616)

اختلال بیش فعالی 
کمبود توجه و تمرکز کودکان

---

این اختلال دارای سه علامت عمده است که شامل پرفعالیتی (‌پرتحرکی ) کمبود توجه و تمرکز,بروز اعمال تکانه ای (‌اعمال ناگهانی و غیر قابل پیش بینی

می باشد این اختلال دارای سه نوع است در نوع اول کودک فقط مشکل درنگهداری توجه و تمرکز دارد در نوع دوم فقط پر تحرکی و بیش فعالی دیده

می شود و بالاخره نوع ترکیبی که کودک هم پرتحرک بوده و هم مشکل توجه و تمرکز دارد این اختلال در 5٪ کودکان دبستانی و در پسرها سه تا پنج برابر شایع تر از دختران است و بیشتر در پسران اول خانواده دیده می شود

معمولا اختلال از سه سالگی به بعد تشخیص داده می شود کودکان مبتلا در دوره شیرخواری اغلب پرتحرک بوده و دست ها و پاهای خود را زیاد حرکت می دهند کم خواب و کم غذا بوده زیاد گریه می کنند و عکس العمل نشان می دهند

راههایی که به خودکشی ختم میشود!!(مشاوره تلفنی09226380616)

 

راههایی که به خودکشی ختم میشود!!

---

، روان‌پزشک می‌گوید: در زمینه خودکشی، چندین عامل در ارتباط هستند که در زیر به‌طور مختصر توضیح داده می‌شوند: 
1- جنسیت: اقدام به خودکشی در زنان، چهار برابر مردان اما خودکشی موفق در مردان، سه برابر زنان است.

احتمال اقدام به خودکشی در افرادی که دارای این اختلالات روانی هستند(مشاوره تلفنی09226380616)

احتمال اقدام به خودکشی در افرادی که دارای این اختلالات روانی هستند

---

به نظر می‌رسد آمار خودکشی در ایران از جوامع غربی پایین‌تر است اما در میان کشورهای خاورمیانه، بالاترین رتبه خودکشی از آن ایران است. در میان کشورها، ایران رتبه پنجاه‌وهشتم را در زمینه خودکشی داراست. پژوهش‌ها نشان می‌دهد بیشتر خودکشی‌ها در سن 34-15 سال اتفاق می‌افتد و در این میان، بیشتر افرادی دست به خودکشی می‌زنند که تحصیلاتشان در حد سیکل است. خودکشی در بین مردان بیکار و زنان خانه‌دار، بالاترین میزان را دارد

از این کار ها در رابطه جنسی خودداری کنید(مشاوره تلفنی09226380616)

از این کار ها در رابطه جنسی خودداری کنید

---

در یک رابطه جنسی هر کاری که به سلامت طرفین آسیب نزند بلامانع است ، به همین دلیل نمی توان رابطه ی جنسی را در یک چهارچوب خاص در نظر گرفت. اما گاهی اوقات برخی از اشتباهات و کار ها در رابطه ی جنسی باعث می شود که طرفین نسبت به یکدیگر سرد شوند.

ازدواج، راه‌حلی مناسب برای ترمیم شکست عشقی نیست!(مشاوره تلفنی09226380616)

ازدواج، راه‌حلی مناسب برای ترمیم شکست عشقی نیست!

---

 

شکست عشقی در برخی موارد، انگیزه‌ای قوی برای ازدواج جوانان است. درد شکست و رنج جدایی همراه با خلأ عاطفی ناشی از شکست عشقی، آن‌ها را بر این می‌دارد که به ازدواج به‌عنوان گزینه‌ای برای رهایی از این درد روان‌شناختی فکر کنند. آن‌ها به خود می‌گویند: «برای رهایی از این همه رنج و فشار راهی جز ازدواج وجود ندارد.» چنین ازدواج‌هایی اغلب بدون شناخت کافی و عجولانه صورت می‌گیرد؛ به همین دلیل اغلب دردسرساز هستند.

 

ده فکر سمی!!!(مشاوره تلفنی09226380616)

ده فکر سمی!!!

---

 1 تفریح اتلاف وقت است .

2  به نفع توست که دیگران را کنترل کنی

تکنیک سریع NLP برای رفع استرس(مشاوره تلفنی09226380616)

 تکنیک سریع NLP برای رفع استرس

---

1. به چیزی که به یاد آوردن آن باعث نگرانی میشود و مدام در ذهنتان درحال تکرار است،فکر کنید.

2. وقتی آنرا به یاد آوردید،به سرعت یک حرکت مسخره و خنده دار انجام دهید ! جوری که تمام بدن شما درگیر شود ! مثلا به یکباره بپرید و فریاد شادی سر بکشید و زبان در بیاورید

چهار ویژگی مهم اختلال حمله وحشتزدگی (مشاوره تلفنی09226380616)

چهار ویژگی مهم اختلال حمله وحشتزدگی

---

• اجتناب از برخی موقعیت های به خصوص که آغازگر حمله وحشتزدگی هستند: گرچه برای تشخیص اختلال وحشتزدگی باید حداقل دو حمله وحشتزدگی به صورت غیر منتطره و ناگهانی بروز کرده باشد، اما اکثر افراد دچار حملات وحشتزدگی کاملا آگاهند که وحشتزدگی معمولا بر اثر موقعیت های به خصوصی نظیر حضور در مکان های عمومی، موقعیت های اجتماعی، تنها ماندن، انجام کاری در حضور مخاطبین و نظایر آن بروز می کند. در واقع فرد مبتلا به حملات وحشتزدگی به سرعت می آموزد کدام موقعیت ها ممکن است آغازگر حمله وحشتزدگی باشند و در نتیجه از این گونه موقعیت ها اجتناب می کند

استرس همیشه هم بد نیست(مشاوره تلفنی09226380616)

استرس همیشه هم بد نیست

---

همه ما واژه «استرس» را در زندگی روزمره بارها و بارها به کار برده ایم اما این واژه در روانشناسی چه معنایی دارد؟ آخرین باری که از واژه استرس استفاده کردید چه زمانی بود؟ اگر امروز نبوده باشد، قطعا طی همین چند روز گذشته بوده. شاید شما هم از خودتان پرسیده باشید که این «استرس» چیست که وقتی اتفاق خوشایندی مانند ازدواج برای ما پیش می آید می گوییم استرس داریم، وقتی رخدادی ناراحت کننده مانند آسیب به دوستی رخ می دهد، می گوییم استرس داریم و حتی گاهی وقتی هنوز هیچ اتفاقی نیفتاده، مانند وقتی که منتظر برگزاری مصاحبه شغلی هستیم، باز هم احساس می کنیم استرس داریم. اصلا آیا استفاده از واژه «استرس» در همه این موقعیت ها درست است؟

گلسرای هدیه

گلسرای هدیه 

---