خشم نشانه قدرت نیست نشانه کمک خواستن است!(مشاوره تلفنی09226380616)

خشم نشانه قدرت نیست نشانه کمک خواستن است!

---

---

هنگام خشم کودک،نیازش رابرطرف نکنید چون یادمیگیردحتی بعدازازدواج نیازش راباخشم ازهمسرش بخواهد.

دلیل بیماران روانی برای مراجعه به بیمارستان های روان پزشکی؟؟

بسیاری از بیمارانی که در بیمارستان‌های روان‌پزشکی هستند  بیماری روان و ذهنی‌شان به خاطر تلقین‌های منفی بوده است.

---

---

به طور مثال، زنی را می‌شناسم که در جوانی، همسر و خانواده همسرش دائماً به او می‌گفتند که دیوانه است، در نهایت این زن زیبا، با وجود سرزندگی و جوانی سر از  بیمارستان روان‌پزشکی درآورد.

مردی را می‌شناسم که درکودکی آن‌قدر تحقیر شده بود و به او گفته بودند که بی‌لیاقت و بی‌کفایت است که او روزی تصمیم می‌گیرد بهترین شود و منِ ایده‌آلی برای خود می‌سازد. اما از آن‌جایی که ذهن او باور کرده بود که نمی‌تواند و بی‌کفایت و بی‌لیاقت است، هیچ‌وقت نتوانست به آن منِ ایده‌آل دست یابد و درنهایت دچار  توهم شد(خود واقعی‌اش را نمی‌توانست ببیند و  فکر می‌کرد آن ایده‌آل شده است) و راهی بیمارستان  روان‌پزشکی شد.

زنانی که با گرگها می دوند(مشاوره تلفنی09226380616)

زنانی که با گرگها می دوند

---

---

زنانی که با گرگها می دوند در درون هر زنی یک "زن وحشی" زندگی می کند. همان نیروی قدرتمندی که آکنده از بصیرت، شور، خلاقیت و دانش بی زمان است. زن وحشی طبیعت غریزی زنان را نشان می دهد که امروزه در حال انقراض است.

دکتر کلاریسا پینکولا استس در این کتاب با استفاده از گنجینه غنی داستانهای اساطیری، کهن الگوها، افسانه های پریان و قصه های ملل، راه اتصال مجدد به این نیروی قدرتمند و سالم طبیعت غریزی زنان را نشان می دهد.

با خواندن این داستان ها و تفاسیر روان شناسی آنها می آموزیم که چطور به خود مهر بورزیم. زن وحشی را به عنوان درمانگر درونی روحمان بپذیریم. دکتر استس در این کتاب برای توصیف روح و روان زنان ادبیات جدیدی خلق کرده است. این روان شناسی زنان به اصیل ترین شکل خود است که بر پایه دانش روح استوار است.

ادم های خاکستری کیستند (مشاوره تلفنی09226380616)

ادم های خاکستری

---

---

 یکی از تجربه های دردناک زندگی این است که فرد دلبسته آدمهای خاکستری شود.

آدمهای خاکستری همیشه تو را در وضعیت تعلیق نگه می دارند: نه به تو دل می دهند و نه می گذارند که از آنها دل بکنی.

 تو را در میانه زمین و هوا معلق می خواهند.

 تا وقتی که تو را دل داده خود می یابند با تو سرد و با فاصله اند و تا احساس می کنند که از آنها دل می کنی با تو گرم و نزدیک می شوند-

اما فقط تا آنجا که بدانند رشته را نمی گسلی و از چنگ شان نمی گریزی. به تو دل نمی دهند اما مانع دل کندت می شوند.

دارایی چیست؟(مشاوره تلفنی09226380616)

دارایی چیست؟

---

---

به هر چیزی که در جیب شما پول می گذارد، دارایی گفته می شود.

سؤال اول: آیا ماشین دارایی است؟ خیر چون هیچ پولی در جیب شما نمی گذارد.

سؤال دوم: آیا خانه دارایی است؟ خیر. چون هیچ پولی در جیب شما نمی گذارد.

سؤال سوم: آیا خانه ای که اجاره داده شود، دارایی محسوب می شود؟ بله! چون در جیب شما ماهیانه پول می گذارد

خوشبختى تان را فریاد نزنید!(مشاوره تلفنی09226380616)

خوشبختى تان را فریاد نزنید!

---

---

خیلى ها چشمِ دیدنِ خوشبختىِ شما را ندارند!

دستِ خودشان نیست،

خصلتشان همین است!

ﭘﺪﺭﻡ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ:(مشاوره تلفنی09226380616)

ﭘﺪﺭﻡ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ:

---

---

" ﺯﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﮔﺴﯿﻮﺍﻥ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﺭﺷﺖ، ﺩﺍﺷﺘﻪ

ﺑﺎﺷﺪ. "

ﻭﻟﯽ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻧﻪ ﻣﻮﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻧﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﺭﺷﺖ!

ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻣﻌﺘﻘﺪ ﺑﻮﺩ:

" ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﯼ ﻣﺮﺩﻫﺎ

ﻧﯿﺴﺖ،

ﻣﺮﺩ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺨﺖ ﻭ ﮔﻮﻧﻪ

ﻫﺎﯾﯽ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. "

ﻭﻟﯽ ﭘﺪﺭﻡ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﺑﻮﺩ، ﺩﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺨﺖ ﻭ ﮔﻮﻧﻪ

ﻫﺎﯼ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺷﺖ!

ﻫﯿﭻ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻫﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻧﺒﻮﺩﻧﺪ،

ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﭼﯿﺰ ﻋﺠﯿﺒﯽ ﺍﺳﺖ!(مشاوره تلفنی09226380616)

ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﭼﯿﺰ ﻋﺠﯿﺒﯽ ﺍﺳﺖ!

---

---

ﺩﺭﺳﺖ ﻣﺜﻞ ﯾﻚ ﻣﻌﺠﺰﻩ

ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽﺁﯾﺪ ﮔﺎﻡ‌ﻫﺎﯾﺶ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺁﺭﺍﻡ ﺍﺳﺖ

ﻛﻪ ﺷﺎﯾﺪ ﺣﺘﯽ ﺻﺪﺍﯼ ﭘﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﻮﯼ!

ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻧﯿﺴﺖ

ﺩﺭﺩﺵ ﺭﺍ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺣﺲ ﻣﯽﻛﻨﯽ!

ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﯾﻚ ﺣﺲ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﺳﺖ

هیچ ﻛﺲ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ

ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻤﺎﻥ ﻛﻨﺪ!

فقط با خودتان رقابت کنید (مشاوره تلفنی09226380616)

فقط با خودتان رقابت کنید

---

---

هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان،

همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه میکنید،

دست نگه دارید.

باید درک کنید که شما متفاوت هستید

و تواناییهایی متفاوت دارید،

تواناییهایی که این افراد ندارند.

وقت بگذارید و لحظهای به همه تواناییهای فوقالعادهای که دارید فکر کنید،

و برای آنها شکرگزار باشید.

این اصل اساسی زندگیست.

 

تنها بعداز پی بردن به تواناییهای نهفته ی خودتان ،میتوانید از تجربه دیگران بهره ببرید

 

مشاور و روانشناس مصطفی آفریدون

---

---

 

مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب

تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی:

0616-638-0922 فرزاد سلحشور

مرکز مشاوره تلفنی

نکات کوچک زندگی(2)(مشاوره تلفنی09226380616)

نکات کوچک زندگی(۱)

---

---

 وقتی به شدت عصبانی شدی دستهایت را در جیبهایت بگذار.

 اگر کسی تو را پشت خط گذاشت تا به تلفن دیگری پاسخ دهد تلفن را قطع کن.

 یادت باشد گاهی اوقات بدست نیاوردن آنچه می خواهی نوعی شانس و اقبال است.

 هیچوقت به یک مرد نگو موهایش در حال ریختن است. خودش این را می داند.