لطفا P M S همسرتان را درک کنید
اکثر آقایان آگاهی کاملی در مورد سندرم P M S خانمها ندارند.
30 درصد خانمها در طی دوران قاعدگی از عوارض سندرم پیش از قاعدگی یا P M S رنج می‌برند. این سندرم، مجموعه‌ای از مشکلات فیزیکی درونی بوده که 7-2 روز قبل از قاعدگی، شروع و با آغاز پریود، تمام میشود.
علایم عصبی این نشانه‌ها شامل افسردگی، احساس غم و اندوه، عصبانیت، تحریک پذیری بیش از حد، کاهش تمرکز و خواب آلودگی است.
کودکان زیر شش سال هر چیزی را ببینند و بشنوند، باور میکنند!
پس بسیار مراقب گفتار و رفتارتان باشید.
حتی اگر با آنها شوخی می کنید
آنها باور میکنند و وقتی متوجه اشتباه بودن حرفتان شوند، اعتمادشان به شما از بین می رود و دروغگویی را از شما می آموزند.
مثلا این جملات ممنوع را می گویید .
4 مشکل ارتباطی همسران متضاد (درون گرا/برون گرا)
1 - تفاوت در تفریح ها
یکی از طرفین به مهمانی های شلوغ علاقه دارد ولی دیگری علاقه مند است در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوشگذرانی کند.
2 - شیوه بیان احساسات
درونگرا ممکن است کمی در بیان احساساتش مشکل داشته باشد در حالی که یک فرد برونگرا درباره همه چیز راحت صحبت می کند.
انواع خیانت
خیانت رفتاری
یکی از طرفین با برقراری ارتباط با فردی خارج از چهارچوب خانواده، به همسرش خیانت کند
خیانت ذهنی
فرد در تخیلش مدام به شخص دیگری فکر می‌کند و آن فرد را شخصی ایده‌آل می‌داند و چون در ذهنشان وی را مدام با شریک زندگی خودش مقایسه می‌کند، در ارتباط با همسرش به مشکل بر می‌خورد و رابطه‌شان رو به سردی می‌رود و درنتیجه برای زندگی مشترکشان خطر به وجود می‌آید.
خیانت کلامی
چطور از نظر جنسی جذاب باشی
بدن تان را دوست داشته باشید
کسی که نسبت به بدنش حس خوبی ندارد، نمی تواند خوب از سکس لذت ببرد. بدن ما، بخش مهمی از اعتماد به نفس جنسی ماست. معنایش این نیست که همه خانمها بروند ماموپلاستی؛ یا آقایان بیشتر از قبل به دنبال افزایش سایز باشند. نه. آدمهای سکسی، آدمهایی هستند که همان که هستند را دوست دارند. خب اگر یک بدشکلی واضح و قابل اصلاح در بدن هست، آن را رفع می کنیم. اما برای سکسی بودن، متمایز بودن لازم نیست. کافی است وقتی برهنه جلوی آینه می ایستید، از تماشای بدن خودتان لذت ببرید؛ نه اینکه شرمنده باشید و نتوانید نگاه کنید.
جزوه بیوشیمی کارشناسی ارشد ماهان
مولف : محمدرضا ملاصالحی،کسری حمدی،
ویراستارعلمی:پریسا غیابی غروه،سینا ساری خانی
سری کتابهای کمک آموزشی کارشناسی ارشد
قیمت: 5هزارتومان
جزوه تاریخ ایران دوره اسلامی کارشناسی ارشد ماهان
مولف : اعظم ریاحی
مجموعه تاریخ
قیمت: 5هزارتومان
مشاوره تلفنی در اصفهان
مشاوره تلفنی ، مشاوره تلفنی در اصفهان ، مشاوره تلفنی روانشناسی در اصفهان ، مشاوره تلفی ازدواج در اصفهان ، مشاوره ازدواج تلفنی در اصفهان ، مشاوره تلفنی طلاق در اصفهان ، مشاوره تلفنی خانواده در اصفهان ، مشاوره خانواده تلفنی در اصفهان
اﻣﺮوزه در زﻣﻴﻨﻪ ﻣﺪاﺧﻠﻪ رواﻧﻲ اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ، ﺳﻴﺴﺘﻢ ﻫﺎی ﻛﻤک رﺳﺎﻧﻲ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻧﻲ وﺟﻮد دارد. در دﻧﻴـﺎی ﻣﻌﺎﺻـﺮ، ﺑـﻪ دﻟﻴﻞ اﻓﺰاﻳﺶ ﺟﻤﻌﻴﺖ و ﻛﻤﺒﻮد اﻓﺮاد ﻣﺘﺨﺼﺺ (در ﻛﺸﻮرﻫﺎی ﺟﻬﺎن ﺳﻮم ) دﺳﺘﻴﺎﺑﻲ ﺑﻪ روان ﭘﺰﺷـک ، روان ﺷـﻨﺎس ، ﺑﺎﻟﻴﻨﻲ و ﻣﺸﺎور ﺟﻬﺖ ﻣﺸﺎوره و ﻳﺎ ﺑﻬﺮه ﻣﻨﺪی از خدﻣﺎت ﻣﺪدﻛﺎری اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ اﻣﻜﺎن ﭘﺬﻳﺮ ﻧﻴﺴﺖ. ﮔـﺎﻫﻲ ﻧﻴـﺰ آداب و رﺳﻮم اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻧﺴﺒﺖ ﻫﺎ و ﺑﺎورﻫﺎی ﻣﺬﻫﺒﻲ، ﻣﺎﻧﻊ ﻣﺮاﺟﻌﻪ اﻓﺮاد ﺑﻪ ﻣﺘﺨﺼﺼـﺎن ﻣـﻲ ﺷـﻮﻧﺪ .در ﻃـﻮل روز ﺑﺴـﻴﺎری از اﻓﺮاد و ﻣﺸﺎور ﺧﺎﻧﻮاده ﻫﺎ اﻣﻜﺎن و ﻓﺮﺻﺖ ﺻﺤﺒﺖ رو در رو ﺑﺎ مشاور را ﭘﻴﺪا ﻧﻤﻲ ﻛﻨﻨﺪ از اﻳـﻦ رو، ﺗﻠﻔـﻦ ﺑـﻪ ﻋﻨـﻮان وﺳـﻴﻠﻪ ﻋﻤﻮﻣﻲ و در دﺳﺘﺮس ﻣﻲ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ راﺣﺘﻲ وﺳﻴﻠﻪ ارﺗﺒﺎط اﻓﺮاد ﺑﺎ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﺷﻮد و ﺳﺒﺐ ﺻﺮﻓﻪ ﺟﻮﻳﻲ در وﻗﺖ و ﻫﺰﻳﻨـﻪ ﮔﺮدد.
ﻣﺸﺎوره ﺗﻠﻔﻨﻲ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎی اﻳﺠﺎد ﻳﻚ راﺑﻄﻪ ﻗـﺮاردادی و ﻣـﺪاوم ﺗﻠﻔﻨـﻲ ﺑـﺎ رﻋﺎﻳـﺖ اﺻـﻮل ﻣﺸـﺎوره ای ﺑـﻴﻦ ﻳـﻚ ﻣﺸـﺎور
چگونه به طرف مقابل بگوییم رفتار او باعث ناراحتی ما شده؟
✍ مثلا همسرتان دیر به خانه برگشته، به تلفنهای شما پاسخ نداده یا دیر امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستید اما با دیدن او نگرانی شما تبدیل به خشم و عصبانیت میشود.
رفتار اشتباه
▪به محض دیدن او بدون هیچ کلمه ایی پرخاشگری میکنید: سلام کردنت بخوره تو سر من، یه زنگ نمیتونستی بزنی؟
▪استفاده از کلمات همیشه یا هیچ وقت: تو همیشه بی فکر و بی خیالی، هیچ وقت من برات مهم نیستم.
▪به جای رفتار اشتباهش، شخصیت او را نشانه بگیرید: یه کم شعور داشتی یه زنگ میزدی
▪مشکلات گذشته را بازگو میکنید: یادته روز خواستگاری هم دیر اومدی؟ همون موقع باید میشناختمت
