پنجکار رو پنج جا انجام نده(مشاوره تلفنی09226380616)
پنجکار رو پنج جا انجام نده
درحضور فقیر دم از مالت نزن
درحضور بیمار سلامتیت را به رخش نکش
پنجکار رو پنج جا انجام نده
درحضور فقیر دم از مالت نزن
درحضور بیمار سلامتیت را به رخش نکش
علائم هشدار دهنده سکته قلبی
اگر از ناحیه قفسه سینه ، بازو یا فک احساس درد کردید احتمالا دارید سکته میکنید و تنها ۱۰ ثانیه هوشیار هستید ، تنها راه نفس عمیق و سرفه شدید است
مشاور و روانشناس مصطفی آفریدون
مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب
تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی:
0616-638-0922 فرزاد سلحشور
یک رابطه ی خوب که بتوان بهش افتخار کرد،
چیزی فراتر از قراردادِ ترکمانچای و عهدنامه ی گلستان است که آدم بیاید تکه ای از جغرافیای تن و روانش را به نامِ کسی سند بزند..
ببین اینکه کسی آدم را برای خودش،برای خودِ خودش بخواهد اصلا چیز بدی نیست.
ولی اینکه بیایی برای کسی مرز تعیین کنی،
آرام کردن اعصاب
نفستان را نگه دارید و به یکباره آب سرد روی صورتتان بریزید
این روش بدن را فریب میدهد!
امام رضا (ع) می فرمایند:
آقایان مطابق میل خانمتان لباس بپوشید، در خانه نیز آراسته و دلربا باشید، هوش و حواس همسرتان را ماهرانه به خود جلب کنید، با این کار غددِ جنسی او را نسبت به خود فعال کنید و عفت او را نسبت به دیگران فزونی می بخشید
مشاور و روانشناس مصطفی آفریدون
مرکز روانشناختی و مشاوره انتخاب
تلفن هماهنگی جهت تعیین وقت قبلی:
0616-638-0922 فرزاد سلحشور
در موسیقی درمانی دو روش اساسی وجود دارد: روش فعال و روش غیر فعال، روش غیر فعال شامل شنیدن موسیقی است که بیماری با گوش دادن و شنیدن موسیقی که در حال نواخته شدن است، مورد درمان قرار میگیرد.
عوامل موثر در بروز یائسگی چه هستند؟
عوامل محیطی هم میتوانند روی فعالیت تخمدان تاثیر بگذارند. بهعنوان نمونه سیگار، سموم محیطی، اشعه درمانی روی لگن، شیمیدرمانی، جراحیهای تخمدان و حتی برداشتن رحم میتوانند باعث تسریع بروز یائسگی شوند.
علائم یائسگی چه هستند؟
یائسگی زودرس یعنی چی؟
ژنتیک خود فرد عامل مهمی در تعیین سن یائسگی است. با اینکه سن معمول یائسگی حدود 50سالگی است، اما برخی ممکن است تا پس از آن هم یائسه نشده و برعکس گروهی دیگر در سنین پایینتر یائسگی را تجربه کنند.
چهطورمیتوانید از رابطه زناشویی لذت بیشتری ببرید؟
در این مقاله با ۶ روش به شما کمک میکنیم که رابطه زناشوییتان را بهبود ببخشید.
۱.ماهیچهی عشق را به کار بگیرید
شکم عضلانی ممکن است که شما را جذاب کند، اما اگر میخواهید بیشترین لذت را از رابطهی جنسی ببرید، باید ماهیچههای PC را تقویت کنید. این عضله در قسمت کف لگن قرار دارد و وظیفهی کنترل ادرار و اسپاسم در لحظهی اوج رابطهی جنسی را برعهده دارد. به همین دلیل است که پزشکان و درمانگران جنسی توصیه میکنند که این عضله را تقویت کنید تا ارگاسم بهتری داشته باشید و احتمال وقوع انزال زودرس را کاهش دهید. تمرینات کیگل باعث بالارفتن قدرت ماهیچهی PC میشود. جای این ماهیچه را پیدا کنید، دو یا سه ثانیه آن را فشار دهید، بعد رها کنید. این حرکت را روزی سه بار و هر بار ۲۰ دفعه انجام دهید. دقت داشته باشید که اگر این کار منظم انجام نشود، بیفایده است.
برخی از حقایق مربوط به رابطه جنسی از جمله این که یک رابطه جنسی سالم از شروط لازم برای یک رابطه زناشویی موفق است را همه ما می دانیم. اما به احتمال زیاد خیلی از اطلاعاتی که این مقاله به شما می دهد را تا به حال نشنیده اید و حتی برخی از آنها ممکن است نشان دهند که بعضی از اطلاعاتی که درباره رابطه جنسی دارید اساسا غلط هستند.
از رابطه جنسی سالم چه میدانید؟