10 روش برای «نه گفتن»(مشاوره تلفنی09226380616)
10 روش برای «نه گفتن»
گاه ضعف در مهارتهایی مانند تفکر نقادانه، حل مساله، رفتار قاطعانه، برقراری ارتباط، مقابله با هیجانات، کنترل و مقابله با استرس و... منجر به اعتیاد میشود.
شاید به ذهن شما برسد که موادمخدر چه ارتباطی به من دارد و چه لزومی دارد که من درباره آنها بیشتر بدانم؟ مگر میشود کسی دانشجو باشد و مواد مصرف کند؟ موادمخدر را کسی مصرف میکند که مشکل دارد، خودش بیاراده است، با کسانی گشته که این کاره بودهاند. متاسفانه نگاه به مواد و مصرف آن، گاهی بسیار سادهانگارانه است و این موضوع باعث میشود برخورد و رفتار ما در برابر مواد، توام با سهلانگاری و سادهاندیشی باشد. هدف ما این است که این نکته را یادآوری کنیم که هیچکس بهطور ناگهانی معتاد نمیشود، بلکه معمولا مصرف مواد، از حالت کنجکاوی و تفریحی شروع شده و کمکم با افزایش دفعات مصرف، فرد از مصرفکننده تفریحی، به مصرفکننده دایمی تغییر وضعیت میدهد. گفتوگوی ما را در این ارتباط با مجید مردی، کارشناس پیشگیری از اعتیاد در ستاد موادمخدر بخوانید.
